Hilfe zur Selbsthilfe bei Depression Neben psychotherapeutischer und medikamentöser Behandlung gehört die Selbsthilfe zu den wichtigsten Säulen im Umgang mit Depressionen.  Viele an Depressionen erkrankte Menschen fühlen sich in ihrem gewohnten Umfeld unverstanden und einsam. Sie entwickeln Schuldgefühle, weil sie ihren Angehörigen scheinbar nur noch zur Last fallen. Erkrankte empfinden es daher oft als große … Selbsthilfe weiterlesen