Psychische Belastungen können sich negativ auf unsere Herzgesundheit auswirken. Zum einen ruft psychischer Stress körperliche Reaktionen wie einen Anstieg des Blutdrucks hervor, die auf lange Sicht Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Gleichzeitig tragen Stress und psychische Erkrankungen, beispielsweise Depressionen, zu gesundheitsschädlichen Verhaltensweisen bei: Betroffene ernähren sich oft ungesund, bewegen sich weniger oder vernachlässigen medizinische Vorsorgemaßnahmen. So kann psychischer Stress zu akuten Herzbeschwerden bis hin zum Herzinfarkt führen. Der Herzinfarkt kann dann wieder zu Depressionen und Angsterkrankungen führen.
Wir sind Menschen mit Herzerkrankungen und Depressionen und wollen gemeinsam unseren Alltag bewältigen und unsere Erfahrungen austausche
