Mitglieder-Tagung 2023 - #DDL-miteinander
Am 28. Oktober 2023 fand in Frankfurt die erste Mitglieder-Tagung der DDL statt. Unter dem Motto #DDL-miteinander wurde der Tag von Mitgliedern für Mitglieder gestaltet. Das Ziel war, ein DDL-Forum zu schaffen, um sich über Erfahrungen auszutauschen, neue Informationen zu erhalten und Projektideen zur Unterstützung von Betroffenen zu entwickeln. Auch der Austausch und die Vernetzung unter den Mitgliedern sollte ermöglicht werden sowie die Stärkung des Engagements und der Selbsthilfeaktivitäten im Bereich der Depression.
Schriftführerin Claudia Kociucki eröffnete die Mitglieder-Tagung mit ihrem Impuls „Gemeinsam geht was!“ und stellte den Ablauf und die Workshop-Themen vor.
Die Workshops und Mitmach-Stationen:
- Mehr Ressourcen für die DDL
Überlegungen, wie neue Mitglieder und Ressourcen gewonnen werden können - Gemeinsam packen wir’s (an)! – #DDLmeeteinander
Ausbau von virtuellen sowie regionalen realen Treffen und Nutzung von Selbsthilfegruppen
- Nächstes Thema!
Ideen für große und kleine Projekte; Sammlung von Themen für Homepage, Newsletter, Kongresse, Vorträge; Reihen und Impulse auf Social Media
- Therapie ergänzen/überbrücken
Möglichkeiten der institutionalisierten oder eigenständigen Überbrückung oder Ergänzung von Therapie; Leitlinien - Engagement ist auch Selbsthilfe
Punkte aus unseren Workshops 1-4 werden anhand eines Projektbeispiels konkret und lebendig; Ergänzungen, Anregungen; Interesse, mitzuwirken - Wie sag ich’s meinem Kinde?
Mit Kindern unterschiedlichen Alters über psychische Erkrankung reden?! Vorstellung und Sichtung passender Literatur - Was sagt man dazu? – Das DDL-Depressions-Bullshit-Bingo
Mögliche Antworten auf Äußerungen, die man als Betroffene:r oft zu hören bekommt; Umgang mit der Erkrankung im sozialen und beruflichen Umfeld - Voll im Fokus mit Handlettering
Kennenlernen und praktische Erprobung von Handlettering als Mittel zu Achtsamkeit, Entspannung und Fokussierung im Alltag - Großformatiges Malen: Dem eigenen Ausdruck Farbe geben
Eine bunte Einführung und Vorstellung des aktuellen DDL-Projekts
- Die nächste Weihnacht kommt bestimmt
Herstellung von Elementen der diesjährigen DDL-Weihnachtspost - Glücksglas
Motivierende Ideen für den Alltag mit Zettel, Stift und Schraubglas; Anregungen zum Innehalten
- Was ich sonst noch sagen möchte …
Die Feedback-Box
"Das Mitarbeiten und dass auch mein Wort Gehör fand, hat mich überwältigt."
Im Anschluss wurden die Ergebnisse und Erfahrungen aus den einzelnen Workshops vorgestellt.
Die Mitglieder-Tagung endete mit dem Programmpunkt „Depression und künstlerischer Ausdruck“, bei dem DDL-Botschafterin Marie-Luise Gunst mit einem Kurzkonzert be- und verzauberte – ebenso wie Claudia Kociucki mit selbstgeschriebenen und vorgetragenen Gedichten und Texten zum Nachdenken und Schmunzeln.
Ich bin dankbar, dass es die DDL gibt, die einen wertvollen Beitrag zur Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen leistet. Der Austausch gibt mir sehr viel Kraft & Hoffnung!
Danke an alle, die im Vorfeld organisiert, vorbereitet und mitgeholfen haben.
Danke an alle, die vor Ort mitgearbeitet, etwas angeboten oder spontan unterstützt haben.
Danke an euch alle, die ihr die Tagung mit Leben gefüllt habt!
Danke an die BARMER, durch deren Förderung diese Tagung möglich wurde.
Wir freuen uns auf alles Weitere! #DDLmiteinander
Und jetzt?
Die zahlreichen, kreativen und hilfreichen Anregungen und Ideen fließen in die zukünftige Arbeit der DDL ein, damit sich die Bedürfnisse der Betroffenen von Depression weiterhin in relevanten Angeboten und Projekten widerspiegeln.
Die DDL-Mitgliedertagung 2023 wurde finanziert von der BARMER im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach § 20 h SGB V.