In unserer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die von Depression oder Burnout betroffen sind und sich gegenseitig stärken wollen. Wir tauschen Erfahrungen aus, hören zu, unterstützen uns gegenseitig und lachen auch gemeinsam – denn Selbsthilfe darf leicht sein.
Die Gruppe bietet einen geschützten Raum für Verständnis, Offenheit und Vertrauen. Jeder trägt Verantwortung für sich selbst, und gemeinsam schaffen wir Halt und Perspektive.
Wir treffen uns alle 14 Tage von 19:00 bis 20:30 Uhr. Details (Ort&Wochentag) bekommt ihr nach der Kontaktaufnahme über unser Webformular.
Die Moderation erfolgt durch die Teilnehmenden selbst, neue Mitglieder sind herzlich willkommen.
