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13.12.2023
In einer Depression verändert sich das Selbstbild. Jeder noch so kleine Fehler dient als Beweis für die eigene Unfähigkeit, jede gute Leistung ist nur eine selbstverständliche Pflichterfüllung. Die Gedanken kreisen ständig um Fehler und Misserfolge, positive Dinge werden nicht mehr wahrgenommen. Ein Gefühl von Wertlosigkeit kommt auf und führt manchmal zu dem gefährlichen Gedanken, dass es für alle besser wäre, wenn man nicht mehr da wäre.
Zitat: Alles mache ich falsch, ich bin nur noch eine Belastung für andere.
Müller-Rörich, Hass, Margue, van den Broek, Wagner: Schattendasein – Das unverstandene Leiden Depression, 2. überarbeitete Auflage, 2013 Springer Medizin Verlag Heidelberg
