Start Termine Woche der seelischen Gesundheit Online: ‚Leben & Arbeiten mit Depression – Resilienz als Schlüsselkompetenz‘ im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit
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Online: ‚Leben & Arbeiten mit Depression – Resilienz als Schlüsselkompetenz‘ im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit

14.10.2024, 18.00 Uhr, Online

In diesem Online-Workshop lernen die Teilnehmenden die 7 Säulen der Resilienz und deren Bedeutung im Umgang mit herausfordernden Situationen und Stress kennen. Anhand von praktischen Übungen und im Austausch mit der Gruppe reflektieren die Teilnehmenden zu den wichtigen Resilienzfaktoren Akzeptanz und Eigenverantwortung.

Durch den Workshop sollen neue Handlungsoptionen für den beruflichen und privaten Alltag aufgezeigt werden.

Der Workshop wird durch die Deutsche Depressionsliga in Kooperation mit der Resilienztrainerin Frauke Puttfarken angeboten.

Mehr Informationen/Anmeldung

 

Datum

14 Okt. 2024
Abgelaufen!

Uhrzeit

18:00

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Standort

online

Veranstalter

Deutsche DepressionsLiga e.V.
E-Mail
kontakt@depressionsliga.de
Webseite
http://www.depressionsliga.de
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